Aufwärmübungen vor dem schießen

Vor dem eigentlichen Schießtraining / Turnierschießen ist es wichtig deinen Körper auf den Bewegungsablauf beim schießen vorzubereiten, hierbei kommt es darauf an, bestimmte Muskulaturbereiche zu dehnen und zu lockern.

#baustelle# hier wird die entsprechende Datei noch eingefügt